NEWS
2. Oktober 2024
Öffnungszeiten über den Feiertag
Am Donnerstag, 3. Oktober haben wir für Euch von 9.00 bis 18.00 Uhr geöffnet. Die Kurse pausieren an diesem Tag.
Wir wünschen euch einen schönen Feiertag!
Euer SportQuadrat-Team
Weiterlesen …30. September 2024
Step Aerobic im SportQuadrat
Ab Oktober starten wir mit zwei Step Aerobic Kursen in den Herbst-Kursplan. Step Aerobic ist für Wiedereinsteiger, Geübte und Fortgeschrittene oder Anfänger mit gutem Rhythmusgefühl und Koordinationsfähigkeit.
Weiterlesen …17. September 2024
Weiterer Qi Gong Kurs ab Oktober
Ab Mitte Oktober startet eine weitere Kursreihe Qi Gong für Geübte und Einsteiger.
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Sie beinhaltet unter anderem vielfältige Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, die zu größerem Wohlbefinden führen.