Functional Training
leistungsfähiger – beweglicher – schmerzfreier
Modernes funktionelles Ganzkörpertraining für abwechslungsreiche und neue Herausforderungen. Trainiere Deine Beweglichkeit und Mobilität, Gelenk- und Rumpfstabilität sowie Deine optimale Kraftentwicklung und das Gleichgewicht. Du optimierst komplexe Bewegungen, die Du für Deinen Alltag oder beim Sport brauchst.
Dein Trainings-Partner heißt: eigenes Körpergewicht, TRX-Schlingentraining und freier Seilzug, Kettlebell, Medizin-Bälle, BLACKROLL® u.v.m. Du schulst Deinen Gleichgewichtssinn, Stabilität und Koordination.
LERNE UNS KENNEN
- Betreutes Training an modernen Kraft- und Ausdauergeräten
- Abwechlungsreiche Gesundheits- und Bewegungskurse
- Qualifizierte Sportfachkräfte mit mehrjähriger Berufserfahrung
- Kinderbetreuung, Getränketheke & Sportlersauna
- Lichtdurchflutete und klimatisierte Räumlichkeiten