Neuer Workshop: Armadong Kali

Am Sonntag, 16. August findet von 10.00 bis 15.00 Uhr ein neuer Workshop unter der Leitung von Patrick Hill statt. Armadong Kali ist eine phillipinische Lebens- und Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert. Im Mittelpunkt dieser Kampfkunst stehen fließende und effektive Bewegungen, verbunden mit Timing, Distanzgefühl und Koordination.

Der Workshop bietet die Möglichkeit, diese spannende Bewegungsform kennenzulernen, die eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterzuentwickeln und richtet sich sowohl an Anfängerinnen und Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Vordergrund stehen ein praxisnahes Training, gegenseitiger Respekt und vor allem die Freude am gemeinsamen Lernen und Bewegen. Die notwendige Trainingsausrüstung wird bei Bedarf zur Verfügung gestellt.

Zwischen den Trainingseinheiten gibt es eine entspannte gemeinsame Mittagspause.

Die Anmeldung zum Workshop erfolgt online über die SportQuadrat-Homepage.

Wir wünschen viel Spaß!