2. Oktober 2024
Öffnungszeiten über den Feiertag
Am Donnerstag, 3. Oktober haben wir für Euch von 9.00 bis 18.00 Uhr geöffnet. Die Kurse pausieren an diesem Tag.
Wir wünschen euch einen schönen Feiertag!
Euer SportQuadrat-Team
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30. September 2024
Ab Oktober starten wir mit zwei Step Aerobic Kursen in den Herbst-Kursplan. Step Aerobic ist für Wiedereinsteiger, Geübte und Fortgeschrittene oder Anfänger mit gutem Rhythmusgefühl und Koordinationsfähigkeit.
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17. September 2024
Weiterer Qi Gong Kurs ab Oktober
Ab Mitte Oktober startet eine weitere Kursreihe Qi Gong für Geübte und Einsteiger.
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Sie beinhaltet unter anderem vielfältige Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, die zu größerem Wohlbefinden führen.
16. September 2024
Ab 24. September starten wir mit einem neuen Yoga-Kurs in unseren Herbst-Kursplan. Dieser wird dienstags von 12.30 bis 13.30 Uhr stattfinden und lässt sich so beispielsweise optimal mit einer aktiven Mittagspause verbinden.
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6. September 2024
Freie Plätze in unseren Präventionskursen!
Fit & Gesund in den Herbst mit unseren Präventionskursen starten! Ab Mitte September startet ein neuer Kursblock unserer Präventionskurse „Fit und Gesund“ für welche man sich ab sofort anmelden kann.
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