Präventionskurse im Online-Live-Format

Nachdem sich die Präventionskurse im Online-Live-Format bewährt haben werden auch die nächsten Kurse per Zoom stattfinden. Die Anmeldung erfolgt ebenfalls online.

Das bekannte Kurskonzept stärkt nicht nur die Rücken- und Haltungsgesundheit sondern fördert zusätzlich einen aktiven Lebensstil. Unter fachlicher Anleitung werden in 10 Einheiten die körperliche Leistungsfähigkeit und das eigene Wohlbefinden gesteigert.

Das Angebot richtet sich an Mitglieder und Nicht-Mitglieder des SportQuadrat. Die Teilnahme wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Die Kurse starten am 21. April bzw. 22. April. Hier geht´s direkt zur Anmeldung.