Yoga Workshop mit Johanna und Tina

Am Samstag, 11. Oktober findet ein Yoga Workshop von 11.30 – 13.00 Uhr statt. In diesem Workshop widmen wir uns ausgewählten Haltungen, die wir gemeinsam Schritt für Schritt erarbeiten.

Unsere erfahrenen Kursleiterinnen Johanna und Tina geben dir individuelles Feedback und gezielte Hilfestellungen. Themenschwerpunkte sind Sonnengrüße mit unterschiedlicher Herangehensweise und Alternativen. Der Workshop schließt ab mit einer tiefen Schlussentspannung.

Die Anmeldung zum Workshop erfolgt online über die SportQuadrat-Homepage.

Wir wünschen viel Spaß!