Aroha-Workshop am 23. Februar

Entdecke, Erlebe, Spüre und Verstehe Aroha!

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Ausdauertraining mit einfach zu erlernenden Schritten und spannenden Bewegungselementen, begleitet durch eine traumhafte Musik. Das Programm wird inspiriert durch Haka, den rituellen Tanz der Maori; Kung-Fu, mit seinen Kick- und Schlagelementen und Tai-Chi, mit seinen fließenden Bewegungen.

Lampriani wird über die Entstehung, die Hintergründe und die positive Wirkung von Aroha sprechen. Sie wird mit dir die Technik und eine Reihe von Bewegungsformen erarbeiten und anschließend das Erlernte in eine schöne Choreographie einbinden und trainieren.

• Termin: 23.02.2025, 15.00 – 16.30 Uhr
• Ort: Kursraum im SportQuadrat
• Leitung: Lampriani Karanikola

Die Anmeldung erfolgt online über unsere Homepage.