HIP

Heute geht’s um das five-Gerät HIP.
Hier wird die hüftbeugende Muskulatur in die Hüftstreckung trainiert. Dadurch können Hüftgelenk, Kniegelenk sowie der Rücken beeinflusst werden.

Jetzt schnell zum Infoabend am kommenden Dienstag um 19.00 Uhr anmelden. Entweder direkt im SportQuadrat oder telefonisch unter 07142 7899560.