Qi-Gong Kurse im neuen Jahr

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Vielfältige Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sollen zu einem größeren Wohlbefinden führen. Geleitet werden die Angebote, die jeweils vier Einheiten umfassen, von einer qualifizierten Übungsleiterin.

Ein Kennenlern-Kurs für Einsteiger findet montags, ab dem 23. Januar, von 11:30 bis 12:30 Uhr statt. Geübte können das Qi-Gong-Angebot samstags, ab dem 4. März, von 11:30 bis 12:30 Uhr nutzen. Auch Einsteiger können samstags teilnehmen, sie werden entsprechend angeleitet.

SportQuadrat-Mitglieder zahlen für den Kursblock 15,00 €, Gäste 25,00 €. Die Anmeldung zu den Kursen ist hier über unsere Homepage möglich. Fragen beantworten wir gerne telefonisch unter 07142 7899560.