Yoga & Sound Event mit Lisa

Genieße ein magisches und tiefenentspannendes Yoga & Sound Event mit unserer Kursleiterin Lisa. Dieses wird am Sonntag, 8. Dezember 2024 von 15.00 bis 18.00 Uhr im Kursraum des SportQuadrat stattfinden.

Begonnen wird mit einer Atemreise, gefolgt von dynamischen Vinyasa Yoga. Weiter geht es fließend in eine entspannende Yin Yoga Einheit und sanften Klängen, die Lisa mit ihren Soundbowls und Instrumenten, sowie ihrer Stimme erzeugt. Im Anschluss wird es ein kleines yogisches Getränk und einen leckeren Snack geben, um das Yoga-Erlebnis gemeinsam ausklingen zu lassen.

Die Anmeldung erfolgt online über die SportQuadrat-Homepage. SportQuadrat-Mitglieder zahlen 15 €, Gäste zahlen 25 €.