Qi Gong im Frühjahr

Ab Anfang März startet ein neuer Qi Gong Kurs für Einsteiger und Geübte im SportQuadrat. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Sie beinhaltet unter anderem vielfältige Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, die zu größerem Wohlbefinden führen.

Der Qi Gong Kurs beinhaltet 4 Termine, die ab 6. März, freitags, von 11.05 – 12.05 Uhr im Kursraum stattfinden. SportQuadrat-Mitglieder zahlen für den Kursblock 15,00 €, Gäste zahlen 25,00 €. Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt online über unsere Homepage. Fragen werden gerne telefonisch unter 07142 7899560 beantwortet.