2. April 2019
Infos zu den Cycling-Kursen am Montagabend
Ab dem 8. April 2019 entfällt montags der zweite Indoor-Cycling-Kurs von 20.00 bis 21.00 Uhr. Der Montagskurs findet wieder regulär von 19.30 bis 20.30 Uhr statt.
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28. März 2019
Aufgrund einer internen Mitarbeiter-Veranstaltung öffnet das SportQuadrat am Samstag, den 6. April 2019 erst um 12.00 Uhr. Der Zumba-Kurs mit Petra findet an diesem Tag ausnahmsweise von 12.15 bis 13.10 Uhr statt.
27. März 2019
„präventives Rücken- und Gelenktraining“ nach §20
Gestern fand der five-Infoabend statt und wir sind komplett überwältigt von der tollen Stimmung! Damit Ihr schnellst möglich mit dem Training an den five-Geräten starten könnt, bieten wir ab April die Präventionskurse „präventives Rücken- und Gelenktraining“ nach §20 an.
25. März 2019
Am letzten Tag geht’s um MULTI – unser größtes five-Gerät.
Hier werden verschiedene five-Übungen und freie Übungen durchgeführt, um einen größtmöglichen Trainingserfolg zu erzielen.